Objectif

Forme/Perte de poids

LIEU: à domicile ou en extérieur 

DUREE: 60 Min

sur Nice & ses alentours:

50€/séance       450€/10 séances

 

Tarif Couple (sur Nice & ses alentours)

65€/séance       600€/10 séances  

Programme de Coaching Remise en forme sur mesure afin de :

▶ retrouver ou garder énergie et vitalité

▶ diminuer le stress, la fatigue et les tensions musculaires

Ce programme comprend:

✅un coaching privé pendant toute la séance pour vous motiver pendant vos efforts

✅un rééquilibrage alimentaire

✅un entraînement physique adapté à la personne (âge, mobilité, pathologies)

✅une approche globale des qualités physiques (force, endurance, souplesse, coordination, équilibre).