Coaching Fitness

Coaching Femmes

Enceintes

Programme de Coaching spécialement adapté aux spécificités de la femme enceinte.

Coaching

Copines

Retrouvez-vous autour d'une séance de sport avec vos amies. Motivez-vous entre copines avec votre coach. Ces séances collectives permettent de diviser le tarif par rapport au nombre de personnes.

Bilan & Suivi

Personnalisé

Programme sur mesure adapté à la personne avec suivi sur le long terme. 

Pour ceux et celles qui peuvent se prendre en main et qui ont besoin de suivi tout au long de l'année. 

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Coaching Forme / Perte de poids

Programme de Coaching Remise en forme sur mesure afin de :

▶ retrouver ou garder énergie et vitalité

▶ diminuer le stress, la fatigue et les tensions musculaires

Couple âgé Pratiquer le yoga

Coaching

Bien-Être

Séances d'étirements adaptés à chaque personne et de relaxation afin:

▶ d'améliorer sa souplesse et sa flexibilité

▶ d'améliorer sa posture

▶ de détendre les tensions du corps et de l'esprit

Coaching à Distance

Pour celles et ceux qui ont besoin de motivation ou d'aide dans le fitness ou la nutrition. 

Coaching par skype, messenger ou whatsapp. 

Contact

MERCI DE ME CONTACTER PAR TELEPHONE OU PAR MAIL ET JE VOUS REPONDRAI DES QUE POSSIBLE.

N° DE TELEPHONE: 06.24.61.91.07

EMAIL: elfassilinda@gmail.com

Infos Pratiques

 

Adresse : 27 Avenue Jean Medecin, Batiment l’Europole, entrée A, 1er étage 06000 Nice

www.osteolombardo.fr

Téléphone : 06.24.61.91.07

Horaires des massages au cabinet : 

Samedi: 13h30-19h

Lundi: 8h-12h

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Partenaires

Cabinet d'Ostéopathie Pédiatrique et Périnatale

www.osteolombardo.fr

Cabinet d'Ostéopathie du Sport

www.nice-osteo.fr

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